Producto recomendado
Zumo de uva ecológico burdeos taeq 1L
En épocas más cálidas, como el verano, el jugo, además de una deliciosa y práctica solución de hidratación, también puede considerarse una alternativa saludable para mantener el cuerpo fuerte, limpio y en pleno funcionamiento. Entre las más diversas opciones de bebidas, merece una mención especial el jugo de uva, por la funcionalidad y los beneficios que conlleva en su composición integral.
Según la nutricionista Giovana Morbi, el jugo de uva integral ofrece varios beneficios y debe incorporarse en la vida diaria de todos, al menos 1 vaso al día, ya que es rico en sustancias con acción antiinflamatoria, antimicrobiana y antifúngica (principalmente uvas verdes). Además, beber la bebida también previene la formación de placas grasas en los vasos sanguíneos, lo que protegerá su cuerpo de las enfermedades cardiovasculares.
Al tomar el zumo a diario también mantendrás la presión bajo control y mejorarás la circulación sanguínea. Por ello, beber zumo de uva entero sin azúcar (ya es muy dulce gracias al azúcar natural de la fruta) al despertar o antes de ir a dormir es excelente para la salud. La actividad física antes y después también está bien indicada, porque al mejorar tu flujo sanguíneo facilitas el transporte de oxígeno y nutrientes a las células y, así, aumentas el rendimiento durante la actividad y aceleras el proceso de recuperación " , explica el profesional.
