¿Ya ha programado su revisión médica? O, al menos, ¿recuerda la última vez que hizo un examen clínico? Pues ser consciente de los signos de tu cuerpo es un comienzo importante, sin embargo, contar con un seguimiento profesional periódico también es fundamental para asegurar la salud, vitalidad y bienestar, previniendo o tratando cualquier problema futuro que pueda ocurrir.
El chequeo es una evaluación médica completa y de rutina. Por lo general, se realiza una o dos veces al año, según la edad y los antecedentes familiares de la persona. En estos exámenes se realizan pruebas cardíacas, sanguíneas, musculares y óseas del cuerpo, visión, etc. Según el cardiólogo Dr. Gabriel Dotta, el chequeo es importante para la detección y el tratamiento temprano de posibles enfermedades:
“La medicina está en constante evolución. La mejora de la investigación sobre muchas enfermedades crónicas ha traído avances significativos en los métodos de diagnóstico y tratamientos disponibles. Dados estos nuevos conceptos, la tecnología combinada con un buen profesional médico hace que las acciones preventivas sean mucho más efectivas. ", explica el profesional.
¿Cómo y cuándo iniciar el chequeo médico? Ver algunas recomendaciones
Teóricamente, el chequeo médico comienza desde que estamos en el vientre materno, con el examen prenatal. De niños acudimos habitualmente al pediatra y cuando llegamos a la adolescencia, época en la que normalmente nos volvemos más descuidados con nuestra salud, hasta llegar a la edad adulta y comienzan a aparecer problemas, al fin y al cabo, es en este momento cuando los principales cambios y madurez de la nuestro cuerpo.
Cerca de los 30 años, o después, el chequeo se vuelve casi una obligación, por ello, el Dr. Gabriel Dotta indica: “El individuo siempre debe comenzar a hablar con un profesional médico que pueda acompañarlo durante su vida. Él hará los primeros exámenes y controlará los resultados, evaluando al paciente en su conjunto. El chequeo varía según el grupo de edad y el sexo. La historia familiar da información importante sobre el componente genético ”, analiza el médico.
Chequeo completo: ¿Cuáles son los exámenes más solicitados?
Esta evaluación clínica se compone de exámenes físicos y solicitudes de pruebas de laboratorio o de imágenes adicionales. Vea la lista de algunos de los principales pedidos:
- Medición de la presión arterial: esta técnica se produce a partir de los 18 años y se realiza para tener control, reduciendo los riesgos de infartos y ictus en el caso de la hipertensión.
- Hemograma completo: Es el famoso análisis de sangre con todas aquellas solicitudes para el control de colesterol, hemoglobinas, glucemia, glóbulos rojos y blancos. Suele realizarse una vez al año desde los primeros años de vida. Es importante tener en cuenta el estado de la sangre y el sistema inmunológico, señalando infecciones y otras complicaciones. Este pedido incluye el análisis de heces y orina.
- Prueba de esfuerzo y electrocardiograma: Suelen solicitarse a partir de los 20 años. Estas pruebas son esenciales para determinar las condiciones cardiovasculares del paciente y prevenir complicaciones cardíacas.
- Ecocardiograma: Una de las pruebas más solicitadas e imprescindibles después de los 40 años. Esta investigación sirve para prestar atención a la salud del corazón.
- Exámenes de la vista: el fondo de ojo y las pruebas de presión se vuelven más comunes después de los 30 años. Esta investigación ayuda a prevenir el glaucoma, por ejemplo, al disminuir los riesgos de degeneración macular.
Para mujeres:
- Exámenes ginecológicos: El preventivo tradicional debe realizarse anualmente, al inicio de la vida sexual de la mujer. Además de la ecografía transvaginal y mamaria que ayudan a detectar lesiones, cambios en el útero y actúa en la prevención del cáncer.
- Mamografía: esta prueba es fundamental para la detección del cáncer de mama, muy común en las mujeres. Se requiere a partir de los 30 años, sin embargo, se vuelve obligatorio anualmente a partir de los 40 años.
"Se anima a hombres y mujeres a someterse a controles anuales, especialmente después de los 40 años, ya que muchas enfermedades crónicas son silentes, por ejemplo, las cardiovasculares y el cáncer", dice el Dr. Gabriel Dotta.
Ten buenos hábitos de vida: Tu salud gracias
Según el cardiólogo, además de estar al día con los exámenes, es importante cultivar hábitos saludables: "Hábitos de vida saludables (alimentación de calidad, no fumar, mantener el peso ideal, practicar actividad física regular, dormir bien y reducir la estrés diario) disminuyen las posibilidades de que el paciente desarrolle problemas de salud. Las revisiones periódicas con seguimiento médico tienen como objetivo ver lo que los ojos no pueden ver ”, concluye.
* El Dr. Gabriel Dotta es cardiólogo y especialista en medicina interna. Graduado en medicina de la Universidad Federal de Santa María (UFSM), especialista en medicina interna / clínica médica (SES / SC) y especialista en cardiología de la Universidad Federal de São Paulo (Unifesp) - CRM-SP 172.476 / www.drgabrieldotta.com. br
