Conozca la terapia holística y conozca los tipos más comunes en Brasil

La medicina alternativa, la terapia holística, consiste en la práctica de analizar el conjunto para tratar un determinado problema o enfermedad. Como ya lo indica el nombre, se basa en el holismo -que considera que el conjunto determina cómo se comportan las partes- y tiene como objetivo hacer que el paciente logre un equilibrio emocional, físico e incluso energético al mismo tiempo.

¿No sabías nada sobre ese tema? Consulte el artículo para comprender mejor cómo funciona este tipo de terapia y conocer los tipos más famosos aquí en Brasil:

La terapia holística analiza caso por caso para ver la mejor opción de tratamiento para el paciente

Además de tratar el conjunto para traer un resultado positivo a todas las partes del cuerpo, una de las principales características de la terapia holística es considerar que cada paciente es único. Así, para poder definir el tratamiento más adecuado para solucionar problemas físicos - como dolores musculares, por ejemplo - emocionales - como depresión y ansiedad - o relacionados con la energía, el terapeuta necesita evaluar cada caso. Es decir, las características particulares de quién será tratado.

El terapeuta holístico, que necesita ser reconocido por el Consejo de Autorregulación de Terapia Holística (CRT), puede incluso contar con la medicina tradicional como aliado en algunas situaciones. Sin embargo, la máxima sigue siendo la misma: lo más importante es asegurarse de considerar la visión general del paciente antes de tratar cada detalle. Conozca los tipos de terapia holística más comunes:

1. Cromoterapia

Teniendo en cuenta los siete colores del arcoíris, la cromoterapia - reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) - se basa en la idea de que cada uno de ellos tiene un efecto curativo diferente para el estado físico y emocional del paciente. Además de las sesiones en las que se aplica uno de los tonos en puntos específicos del cuerpo, este tratamiento también utiliza los tonos en la comida y en la forma de vestir para que haya un equilibrio entre cuerpo y mente.

2. Florales

El propósito de la terapia floral es actuar sobre el espíritu y las emociones del paciente y solo así promover una mejora en la enfermedad en cuestión. Totalmente naturales, las flores no tienen contraindicaciones, pero deben ser prescritas por un terapeuta especializado, ya que solo él sabrá indicar la mejor opción para cada personalidad. Las Flores de Bach, creadas por Edward Bach a finales del siglo XIX, son las más conocidas y utilizadas en la terapia holística.

3. Acupuntura

Esta antigua técnica de la medicina china, muy conocida entre los brasileños, consiste en la aplicación de agujas en puntos específicos del cuerpo para trabajar el físico y emocional de cada paciente. Según esta filosofía, la mejora viene con el tratamiento porque es capaz de actuar en determinados campos energéticos, los denominados meridianos.

4. Fitoterapia

Con la ayuda de plantas y hierbas, la medicina herbal promete curar o al menos reducir los síntomas de enfermedades físicas y emocionales. Mucha gente no lo sabe, pero es una de las prácticas medicinales más antiguas, originada en el 8.500 a.C. y, por ello, incluso se alía con algunas prácticas tradicionales. Sin embargo, para que funcione, es importante que se consuman sin combinar con productos químicos.

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