Té de rosas blancas: ¿para que sirve? Descubra por qué tomarlo

Es posible que haya oído hablar de manzanilla, hibisco, menta, hierba de limón y otros tés que son bien conocidos. ¿Pero conoces (y has probado) el té de rosas blancas? Conocida por tener un gran efecto calmante, esta bebida es muy fácil de preparar y tiene varios beneficios para la salud. ¿Quieres saber más sobre ella? Preparamos una historia explicando para qué sirve el té de rosas blancas. ¡Revisa!

El té de rosas blancas tiene propiedades calmantes y digestivas.

La gran ventaja del té de rosas blancas es que, al igual que el té de manzanilla, tiene un gran potencial calmante, siendo muy adecuado para tratar problemas de insomnio, estrés y ansiedad. Además, este té tiene propiedades digestivas, es ideal para tratar el estreñimiento (ya que tiene efecto laxante) y el dolor abdominal. Un buen consejo es empezar a tomar una taza de té por la noche, después de la cena, para calmar la mente, llamar al sueño y ayudar en el proceso de digestión.

La bebida también actúa como antiinflamatoria y tiene una acción depurativa.

Además de tener un efecto sedante, el té de rosa blanca también destaca por actuar como antiinflamatorio natural. Es ideal para tratar dolores de garganta, tos y ayuda a aliviar otras fuentes de inflamación en el cuerpo. La bebida también tiene propiedades antioxidantes y depurativas, es decir, ayuda a eliminar toxinas y a realizar una buena limpieza en el cuerpo. Por eso, incluso, la rosa blanca es muy adecuada para quienes gustan de preparar tés y bebidas desintoxicantes a diario.

El té también se usa mucho para purificar la piel.

Otro punto interesante del té de rosas blancas es que, además de consumirse como bebida, también se utiliza mucho para depurar la piel. Muchos centros terapéuticos, por ejemplo, utilizan té caliente para realizar sesiones de limpieza, ya que los pétalos de la rosa blanca tienen propiedades depurativas, son fragantes y ayudan en el proceso de relajación.

¿Cómo preparar té de rosas blancas?

Para disfrutar de los beneficios del té de rosas blancas, nuestro consejo es consumir esta bebida al menos una vez al día. La buena noticia es que es fácil de preparar e incluso se puede agregar con otras hierbas.

Ingredientes

- ½ litro de agua

- 6 pétalos de rosa blanca

Para prepararlo, simplemente ponga el agua a hervir en una lechería. Cuando comience a burbujear, apaga el fuego, coloca los pétalos y déjalos reposar durante unos 5 minutos. Luego solo cuela y bebe el té como de costumbre. También puedes agregar otros ingredientes a la receta, como miel, jengibre o menta, por ejemplo. ¡Es delicioso!

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