8 bebidas que fortalecen el cuerpo contra las células cancerosas

No hay mejor sed que la sed de vivir. Y, para ello, la inclusión de algunas bebidas nutritivas en la dieta diaria es fundamental para una vida sana e igualmente placentera. Varios estudios señalan la efectividad de algunos líquidos en la prevención de enfermedades (nocivas, como el cáncer, por ejemplo. Las investigaciones demuestran que los alimentos nutridos por antioxidantes, como las vitaminas A, C, D y E, entre otras, son excelentes agentes anticancerígenos que fortalecen y protegen al organismo del avance del mal, de forma natural y eficaz.

Algunos antioxidantes los produce nuestro propio cuerpo, pero otros no, como las vitaminas A, C, E y el betacaroteno. Las acciones de estas sustancias ralentizan e incluso inhiben la oxidación del organismo. Actúan bloqueando la formación de radicales libres (RL) haciéndolos inactivos. Para que os hagáis una idea, parte del oxígeno que respiramos se transforma en radicales libres, que están vinculados a procesos degenerativos como el cáncer y el envejecimiento prematuro.

"La causa del cáncer es multifactorial, pero el 30% de los casos podrían prevenirse con nuestros hábitos. Esto incluye una dieta rica en alimentos antioxidantes, porque protegen a las células del daño celular, que es una característica de la enfermedad. Además de la alimentación, también es importante practicar actividad física, como caminar o correr 30 minutos al día, no comer exceso de grasas, sal y azúcar, así como no fumar ”, dijo la nutricionista Ana Carolina Bragança.

8 bebidas naturales contra el cáncer

Batido de piña y jengibre: la piña contiene una enzima llamada bromelina que se encarga de prevenir el cáncer y ayudar a reducir los efectos negativos de la quimioterapia y la radioterapia. Los compuestos de bromelina reducen y destruyen las células cancerosas dejando intactas las células sanas. El jengibre, a su vez, es reconocido por tener propiedades reductoras de tumores, siendo incluso más efectivo que muchos medicamentos para combatir el cáncer.

Zumo de naranja y frambuesa: frutas como la naranja y la frambuesa son excelentes antioxidantes que te harán conseguir la bebida perfecta para combatir esta enfermedad.

Batido de manzana y zanahoria: Las zanahorias tienen propiedades que estimulan las defensas del organismo y esto es de gran ayuda en la lucha contra diversas enfermedades. Esta verdura contiene un compuesto llamado falcarinol, que es un excelente anticancerígeno. A su vez, la manzana, con piel, contiene muchas vitaminas y antioxidantes ideales para prevenir esta enfermedad.

Batido de plátano y mango: Ambas frutas son una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. El plátano contiene minerales que son muy difíciles de encontrar en otros alimentos. Junto a la manga se vuelve aún más eficaz para el buen funcionamiento del organismo.

Blackberry beat: Algunos estudios han determinado que los frutos rojos, como las bayas silvestres, contienen propiedades que defienden el cerebro, con acciones antioxidantes, anticancerígenas y antiinflamatorias, que previenen y actúan positivamente en la enfermedad.

Té de jengibre: varios estudios han señalado que el jengibre es un asesino de células cancerosas, más eficaz que muchos medicamentos producidos para el cáncer. Sin tener efectos secundarios para la salud, el manjar se convierte en un gran aliado para prevenir y reducir los tumores.

Vino: Según la Asociación Estadounidense del Cáncer, se cree que beber una copa de vino reduce moderadamente la mortalidad por cáncer en un 20%. El vino contiene compuestos fenólicos (resveratrol y quercetina), que actúan como potentes antioxidantes y por eso previenen el cáncer.

Agua de mar: Aunque el consumo de agua de mar puede tener efectos secundarios en la salud como la deshidratación y otros cambios en el organismo, muchas de sus propiedades son altamente anticancerígenas y restauran la salud del organismo de forma increíble. Es importante destacar: ¡Nunca beba agua de mar pura porque afectará su cuerpo! Lo que puedes hacer es mezclar una parte de agua salada con cinco partes de agua dulce, o también puedes agregar un limón por litro y si quieres puedes endulzarlo.

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