¡Beneficios terapéuticos, fragancias y limpieza del hogar! Los aceites esenciales son sustancias liposolubles extraídas de diferentes partes de las plantas que tienen, sobre todo, estas tres funciones principales. En el Antiguo Egipto, su uso principal estaba relacionado con la limpieza y depuración del medio ambiente. Por ejemplo, ¿conoces esos aromas de lavanda que encuentras en determinadas sesiones de mercado? Entonces, ¡este es un hermoso ejemplo de aceite esencial! Sin embargo, hay varios otros beneficios atribuidos a esta sustancia. ¿Quieres saber más sobre ellos? ¡Echar un vistazo!
¿Cuál es la diferencia entre los aceites esenciales y los aceites vegetales?
Pertenecientes al grupo de los ácidos grasos, los dos tipos de aceites tienen propiedades básicas similares (ambos se extraen de vegetales), pero con composiciones y usos completamente diferentes.
En otras palabras, mientras que los aceites vegetales se utilizan ampliamente en la cocina (como el aceite de soja, maíz, girasol, etc.) y, de hecho, forman parte de una dieta diaria saludable (como los tres tipos de omega), Los aceites esenciales se caracterizan por su fuerte aroma y nunca deben usarse en gastronomía, excepto en ciertas mezclas de tés.
Otra diferencia se refiere a sus cadenas moleculares. La gran mayoría de los aceites vegetales tienen cadenas más largas y "pesadas" y el líquido se caracteriza por ser más viscoso. Los aceites esenciales, en cambio, están formados por cadenas más pequeñas y "más ligeras", con propiedades más volátiles y mucho menos espesas. Además, los aceites esenciales generalmente se extraen de los tallos, hojas, flores y raíces de los vegetales, mientras que los aceites vegetales provienen de frutas y semillas.
La aromaterapia es uno de los principales términos asociados a los aceites esenciales.
Afrodisíacos, analgésicos, antidepresivos, respiratorios ... Son varias las funciones y propiedades terapéuticas ligadas a una de las ramas que utiliza los aceites esenciales, conocida como aromaterapia. Estas esencias extraídas de plantas y flores, por ser extremadamente concentradas, se suelen utilizar en compresas o con dosis extremadamente específicas.
Algunos estudios argumentan que los aceites esenciales son un tipo de medicina alternativa, y cada uno de ellos tiene una función beneficiosa para el cuerpo humano - ya sea física o emocionalmente - y, por ello, es muy común verlos en salones de masajes, spas y similares. Sus usos involucran terapias holísticas, masajes corporales, baños e incluso prácticas curativas (en ciertos rituales religiosos), las cuales pueden ser utilizadas por inhalación (la forma más rápida y común), aplicación tópica e ingestión.
Los aceites esenciales se pueden utilizar para limpiar la casa.
Además de dejar el ambiente súper perfumado, esta sustancia puede usarse para desinfectar superficies (ya que tienen propiedades antibacterianas naturales, como el aceite de lavanda, por ejemplo), desengrasar la cocina (con aceite esencial de limón), quitar el moho de los azulejos. baño (con aceite de árbol de té) e incluso cepillos de limpieza (con aceite de eucalipto).
Por lo general, se mezclan con cantidades específicas de vinagre blanco o bicarbonato de sodio (según el tipo de aceite utilizado) y se pulverizan en las zonas donde se desea limpiar. Son métodos simples, efectivos y, por supuesto, súper automáticos.
