¡Limonada suiza, rosa y más! Cómo hacer recetas a partir de diferentes versiones de la bebida.

Los días calurosos exigen sombra, agua dulce y ... ¡Limonada! Esta bebida muy popular es siempre la que se elige en verano y en épocas de calor por ser refrescante, además de muy sabrosa. Además de sabroso, el limón es nutritivo y rico en vitamina C, que combate los resfriados y la gripe, además de tener un efecto desintoxicante en el organismo y hacer bien al corazón. ¡Pero la limonada no tiene por qué ser solo limón y agua! Ya sea para la merienda, como la bebida del fin de semana o simplemente para ser ese acompañamiento en el almuerzo, ¡te enseñaremos a preparar diferentes versiones de recetas de limonada para que las pruebes!

La limonada suiza es una opción clásica y sabrosa

Una deliciosa receta de limonada que sigue siendo clásica es la limonada suiza. En esta versión, la gran diferencia es que los limones se cortan en trozos y se baten en una licuadora con piel. Por tanto, preparar la bebida es muy sencillo: basta con mezclar azúcar, hielo, trozos de limón y agua helada. Un buen consejo es no dejar la batidora encendida durante mucho tiempo, solo unos segundos para hacer la mezcla. Si lo desea, agregue azúcar solo después, y preferiblemente use versiones más saludables que las refinadas, como demerara, brown o coco.

La limonada con albahaca es buena por la noche.

La albahaca es una hierba con un aroma y sabor característicos que atrae a los aficionados a todas partes. ¿Te imaginas la limonada? En la receta habitual, agrega unas hojas de albahaca y licúa en una licuadora o batidora. Si quieres, pon unas sábanas para decorar. Además del maravilloso sabor, la albahaca es rica en vitaminas y minerales, ayuda a mejorar los dolores de garganta, es analgésica y potente ciactrizante. Si tiene gases, la bebida bajará muy bien. La limonada con albahaca también es excelente para beber antes de acostarse, ya que la hierba tiene un efecto calmante y ayuda con el insomnio.

La limonada rosada con sandía es muy saludable

Hay muchas recetas de limonada rosa, la famosa limonada rosa, ¡pero una de las más saludables y sabrosas es la de la sandía! Agrega esta fruta a la receta original y, si lo deseas, agrega algunas hojas de menta para darle frescura. La sandía es súper hidratante y tiene un alto nivel de antioxidantes, que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, el cáncer y fortalecen el sistema inmunológico. Además, la sandía también mejora el funcionamiento de los riñones.

La limonada de lavanda beneficia la piel

¿Qué tal una limonada diferente? Junto con los ingredientes tradicionales, agregue 1 gota de aceite esencial de lavanda (100% puro, ya que solo esta versión es apta para el consumo alimentario). Es importante tener en cuenta que es solo una gota, ¡porque el aceite esencial es muy fuerte! La lavanda tiene numerosos beneficios para la salud, es buena para la piel, el cabello, es calmante, mejora el dolor de muelas, la irritación, el insomnio e incluso el acné.

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